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Feb, 2020
adminqws Sin categoría agua, agua filtrada, agua para la salud, agua saborizada, chile, consumo de agua, hidratación sostenible, refrescos

Sustituye bebidas azucaradas por agua

Según los expertos en la salud, cualquier individuo debe tomar al menos dos litros de líquido diario. De esa cantidad,1,6 litros deben ser de agua pura, el otro 0,4 puede ser de otras bebidas como jugos, o refrescos sin azúcar. Cumplir con esta pauta trae ciertos beneficios.

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