Importancia de tener agua purificada en centros educativos

Es bueno saber que cualquier momento del día es perfecto para beber agua purificada y de esta manera cuidar la correcta hidratación de nuestros organismo. Pero hay que destacar que existen momentos clave durante la rutina de cualquier persona, donde se necesita mayor hidratación. En este artículo nos enfocaremos en una de estos momentos, el beber agua pura en los centros de estudio.

¿Por qué es tan importante el beber agua purificada cuando se está estudiando?

Es muy importante que las universidades y colegios (entre otros) puedan contar con dispensadores de agua purificada para que los estudiantes puedan mantenerse hidratados, esto es totalmente necesario para la salud física y mental.

El cuerpo cuando está deshidratado disminuye su volumen de sangre y por ende también disminuye la cantidad de sangre que llega al cerebro. El agua ayuda a estar concentrado y a tener un mejor rendimiento en los estudios, de ahí la importancia de beberla mientras se esté en enfocado al estudiar.

Si un estudiante está deshidratado, la disminución de sangre en su organismo causará que baje su rendimiento y que las tareas que realice en su rutina se vean afectadas negativamente, va a aumentar la dificultad de concentrarse y se van a sentir más cansados de lo habitual.

Otra de las mayores consecuencias de no hidratarse correctamente es el aumento de dolor de cabeza, siempre se debe estar hidratado para el correcto funcionamiento del organismo.

Los momentos de mayor concentración y estudios necesitan un bienestar general y una hidratación óptima.

Si quieres tener nuestros dispensadores de agua purificada en tu centro educativo, no dudes en contactarnos llenando este formulario: https://hub.qualitywater.cl/quality-water-informacion-servicios

Los botellones de plástico y su amenaza al medio ambiente

Los botellones de plástico y su amenaza al medio ambiente

¿Sabías que el plástico es uno de los materiales que más se utilizan actualmente en el mundo? Esto ocurre principalmente por lo práctico y por los costos. Dentro de las muchas cosas plásticas que se utilizan, están los botellones de agua y esto representa un peligro y una amenaza para el medio ambiente.

Asimismo, los objetos de plástico como las bolsas, envases y vasos que terminan en el mar, provocan un impacto y daño en muchas especies animales. Más de un millón de aves marinas mueren cada año al quedar atrapadas en bolsas de plástico, donde terminan asfixiadas.

Los botellones plásticos son fabricadas en base a petróleo y este proceso es bastante largo. Desde que se extrae el crudo hasta que termina siendo el producto final. Luego de extraer el petróleo (recurso natural no renovable), la destiladora separa los diferentes hidrocarburos hasta obtener la materia prima de los botellones de plástico, el Tereftalato de Polietileno, más conocido como PET. El 30% del PET del mundo es utilizado para la fabricación de botellas de plástico para el consumo de agua. Esto representa un gran impacto en la contaminación.

Adicional a la contaminación, también tenemos el impacto visual que tiene el plástico desechado en el medio ambiente. Hasta el turismo se ve afectado ya que nadie se vería atraído por una costa llena de residuos de plástico.

Ahora bien, ¿qué medidas se pueden tomar contra el impacto negativo del plástico?

Están los bioplásticos que son materiales de origen vegetal, que después de un proceso extenso, producen polímeros. Es un recurso renovable y es mejor para el medio ambiente ya que no hay extracción ni manipulación de petróleo.

El reciclaje, actualmente muchos países desarrollados gastan millones en campañas de concientización en relación a la importancia de reciclar productos de plástico, el impacto que este material tiene en el ambiente y todas las consecuencias de la contaminación en general.

Para el consumo de agua, se pueden utilizar dispensadores de agua purificada que no tienen un impacto negativo en el medio ambiente. Sino todo lo contrario, porque gracias a estos se reduce el uso de plástico. Los beneficios también van para el organismo de los usuarios ya que se elimina de todas las impurezas al agua.

En el siguiente ebook podrás conocer un poco más sobre los beneficios del consumo de agua purificada en tu empresa

Beneficios de tener agua purificada en tu empresa [Nuevo Informe]

Beneficios de tener agua purificada en tu empresa [Nuevo Informe]

La mayor responsabilidad que tiene un empresario, es el de sostener la salud de sus trabajadores. Cuando se toman el tiempo para ofrecerles los medios óptimos para preservar el bienestar de todos, esto repercutirá en beneficios para tu empresa y así un mejor rendimiento del personal, por eso es tan importante el contar con agua purificada en tu empresa.

Sin darnos cuenta, pasamos un tercio del día sentados en nuestros escritorios mientras trabajamos. En este lugar es donde más tenemos que rendir y nos mantenemos activos con el esfuerzo físico y mental. Sabiendo esto, es muy importante el contar con dispensadores de agua purificada en tu empresa y para poder enfrentar el día a día con mucha energía, esto es de vital importancia.

Cuando hablamos de hidratación, vemos que no es algo que podamos restarle importancia. Esto resulta totalmente fundamental para que el cuerpo y el organismo pueda funcionar correctamente.

¿Cuáles son algunas de las ventajas de instalar dispensadores de agua en la oficina?

Cuando se invierte en dispensadores de agua purificada, aparte de ayudar a mantener una buena salud en la oficina, también esto se traduce en ahorro de dinero y de esfuerzo. Ya no habrá necesidad de salir a comprar bebidas en verano o de estar cargando botellones pesados, que ocupan muchísimo espacio.

Con los dispensadores de agua tu empresa contará con agua siempre que haya agua en la llave. El contar con esto, es el tipo de servicio que agradecen los empleados y hasta los clientes que visiten la oficina. Se recomienda que los dispensadores estén ubicados en zonas estratégicas con un buen acceso y visibilidad. Lo mejor es que estén en un lugar donde no les pegue directamente la luz solar para que el agua conserve toda su calidad.

Por otro lado, no hay que perder de vista el riesgo de deshidratación en el trabajo.

Este es un riesgo que siempre puede estar presente en el trabajo, más que todo para quienes laboren en ciertos oficios donde estén expuestos al sol, cualquier persona es propensa a deshidratarse si no toma agua con frecuencia.

Generalmente se recomienda a los trabajadores que deben consumir entre 600 ml y 1 litro de agua purificada por cada hora de trabajo.

Si deseas saber más sobre este servicio de agua purificada para tu empresa, no dudes en contactarnos.

Importancia de tomar agua purificada al ejercitarte en el gimnasio

Importancia de tomar agua purificada al ejercitarte en el gimnasio

Cuando realizas entrenamientos de alta intensidad es muy importante que tomes agua purificada. No debes esperar a sentir sed mientras te ejercitas con pesas u otro tipo de entrenamiento de alta intensidad.

Recomendaciones sobre la importancia de beber agua purificada:

Te recomendamos que tomes pequeños sorbos cuando estás descansando entre series sin esperar a sentirse sediento. Siempre pequeños sorbos, el beber gran cantidad puede ser contraproducente. De esta manera, al tomar agua purificada, estás manteniendo el equilibrio hidro-mineral, evitando así que aumente la presión arterial, que es uno de los causantes de los dolores de cabeza severos durante y después de la rutina de entrenamiento.

Cuando tomas agua purificada, estás ayudando al correcto funcionamiento de los procesos bioquímicos de tu organismo, como los procesos energéticos de resíntesis de ATP, ya sea por los ácidos grasos, del glucógeno intramuscular, de la fosfocreatina, entre otros.

Muchos piensan que el beber agua al entrenar es sinónimo de debilidad, nada más alejado de la realidad que esto. Al dejar de tomar agua no estás ganando más resistencia, al contrario, lo más probable que pase es que la presión arterial aumente considerablemente.

Adicionalmente el no tomar agua purificada al ejercitarte puede conllevar a la plasmólisis, que ocurre cuando los eritrocitos tienen que ceder mucha de su agua para así poder contrarrestar el medio hipertónico extracelular. Esto acarrea efectos negativos como el poco transporte de oxígeno y nutrientes hacia las células.

En conclusión, tomar agua purificada cuando te estás ejercitando es de vital importancia, recuerda que debes hacerlo mediante pequeños sorbos durante los descansos de las series en tu rutina, nunca esperes tener sed para hidratarte.

¿Te hidratas constantemente en tus entrenamientos? Puedes dejarnos tus respuestas en la sección de comentarios

Fuente: saludfisicamentalyespiritual.com

5 riesgos que trae consumir agua embotellada

5 riesgos que trae consumir agua embotellada

Todos estamos conscientes de los beneficios y la necesidad que tenemos de beber suficiente agua en nuestro día a día. Pero el mayor consumo se realiza mediante el agua embotellada y esto, según muchos estudios, no es totalmente saludable si se reutilizan o rellenan estos envases plástico de forma continua.

Cuando se reutilizan los envases plásticos para consumir agua, se puede provocar que muchas sustancias químicas se liberen por las fisuras que se generan por su uso continuo, tal como dice un estudio de la Universidad Católica Australiana.

Estos son 5 riesgos que trae el consumir agua embotellada:

  1. Según un estudio que publicó la revista PLos ONE, los distintos tipos de plásticos contienen productos químicos que afectan el sistema endocrino. Esto se relaciona con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama, ovario, útero, tiroides y próstata.
  2. Según la revista Consumer, se revela la presencia de residuos de ftalatos en las botellas de plástico (PET). Las botellas PET son las más utilizadas en la industria del agua embotellada. Los ftalatos afectan la salud de las personas ya que pueden actuar provocando un efecto estrogénico, comportándose como hormonas femeninas.
  3. Cuando se congelan las botellas de plástico, se pueden liberar dioxinas cancerígenas en el agua, según la investigación de la Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health.
  4. Cuando se utilizan botellones de agua, el interior puede contaminarse al abrirlos. El agua puede contaminarse con distintos tipos de microorganismos como bacterias y hongos, que pueden proceder de distintas fuentes.
  5. Cuando se dejan los botellones de agua expuestos al sol o altas temperaturas se puede generar una mayor concentración de antimonio, este es un químico que se usa como catalizador para fabricar botellas de plástico y en elevadas cantidades puede llegar a ser tóxico. El antimonio se ha relacionado con un aumento de riesgo cardiovascular, y también se considera como un agente cancerígeno.

 

Fuente: salud180.com