Como padres intentamos darle lo mejor a nuestros hijos, una buena calidad de vida y los cuidamos al máximo para que estén sanos o se enfermen lo menos posible. Para eso, son muchos los aspectos que tenemos que tener en cuenta en la cotidianeidad.
Jul, 2019
Hidratarse para concentrarse mejor
Llega el fin del primer semestre del año y la vida del universitario se complejiza: se aproxima el momento de hacer entregas, exámenes, proyectos e ir a clase. Son periodos de alta intensidad, pero que no debemos dejar que nos ganen. Lo ideal es encontrar los mejores métodos para concentrarnos y cumplir con las tareas.
Jul, 2019
Por qué las infusiones no hidratan igual que el agua
Todos sabemos que hidratarse es necesario para mantener un buen funcionamiento de nuestro organismo. Pero, ¿sabemos cómo hacerlo correctamente?
Jul, 2019
Vacaciones de invierno y consumo de agua
Se acercan las vacaciones de invierno y los padres proyectamos actividades para salir de la rutina con nuestros niños. Sin embargo, nos preocupamos porque los pequeños no descontrolen tanto sus hábitos: comer de forma saludable, descansar una determinada cantidad de horas y mantenerse hidratado durante el día.