Tomar agua en clase

Vuelven las clases y nuestros niños comienzan a pasar muchas horas fuera de casa. Es fundamental que no descuiden los buenos hábitos, como mantener una dieta saludable y consumir la suficiente agua a diario. Por ello, es recomendable mandar a los niños a la escuela con una botella de agua siempre. Leer Más

Vacaciones de invierno y consumo de agua

Se acercan las vacaciones de invierno y los padres proyectamos actividades para salir de la rutina con nuestros niños. Sin embargo, nos preocupamos porque los pequeños no descontrolen tanto sus hábitos: comer de forma saludable, descansar  una determinada cantidad de horas y mantenerse hidratado durante el día. 

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