¿Bebemos suficiente agua al hacer deporte?

Realizar actividad física como mínimo 3-5 veces a la semana con una duración de 30 minutos a 1 hora conlleva a un menor riesgo de enfermedades crónicas como las cardiovasculares, cerebrovasculares, etc.
A parte de que ésta es imprescindible para la salud, ya que Leer Más

Las 3 mejores frutas que te ayudarán a hidratarte en verano

Como ya habíamos mencionado con anterioridad, las frutas por lo general tienen un alto contenido de agua (hablamos de casi el 90%), sobre todo cuando son de temporada, gracias a la época “estival” suelen tener en su composición más contenido de agua dándole así un mayor valor a la hora de tener que hidratarse. Leer Más

Dispensadores Quality Water, conócelos aquí

Que las temperaturas se mantengan bajas, no significa que debes dejar de beber agua y mantenerte hidratado. Debes beber por lo menos 2 litros de agua a diario (recuerda que aquello es lo que se estima, pero debes calcularlo dependiendo tu peso y tus necesidades) y por supuesto que, en Quality Water, tenemos una gran variedad de dispensadores de agua purificada para ti, ya sea en tu hogar o en la oficina, porque nos importa mucho que no dejes de beber agua para mantener tu cuerpo funcionando en óptimas condiciones. Leer Más

La importancia de eliminar los microbios del agua

Eliminar los microbios en el agua que bebemos es esencial para proteger la salud de cualquier persona que beba el agua. La eliminación de bacterias en el agua se puede realizar de diversas formas, según la fuente de agua, el nivel de microbios y materia inorgánica y los recursos disponibles. Muchos sistemas de tratamiento de bacterias implican la adición de una sustancia química para matar o inactivar, pero las bacterias pueden eliminarse físicamente mediante filtración o mediante el uso de radiación ultravioleta (UV). Leer Más