hidratación sostenible

Hidratación sostenible: 4 ideas para refrescarte y ahorrar agua

¡La hidratación sostenible es posible! Así que felicidades, pues ya puedes hidratar tu cuerpo de una manera responsable y así cuidar el agua del planeta.

¿Por qué es importante practicar este concepto? Porque la escasez del vital elemento es una preocupación mundial, de la que nuestro país no está ajena. De hecho, el estudio Chile 3D 2018, la sindicó como la segunda inquietud más importante en materia de medio ambiente.
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Recetas con hielo saborizado

4 recetas con hielo saborizado

¡Recetas con hielo saborizado! Seguramente habrás oído de ellas, porque los cubos de hielo con sabores cada día ganan más adeptos, sobre todo porque son una rica y original opción para que te refresques en la oficina.

Prepárate para darle un toque gourmet a tu consumo de agua, porque aquí te presentamos cuatro preparaciones.

Para todas las recetas con hielo saborizado, necesitas:

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Cuidado de la piel en verano

Cuidado de la piel en verano: Los beneficios de tomar agua

El cuidado de la piel en verano sí que nos preocupa, ya que está más propensa a sufrir daños debido a las altas temperaturas y la radiación ultravioleta.

Si bien esto significa que no todo es sol, arena, mar y diversión, ¡descuida! Porque evitar que tu cutis sufra los embates de esta estación es posible y de una forma muy fácil: tomando agua.

Si te preguntas el porqué, te adelantamos que tiene una serie de beneficios y aquí te mostramos:
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La importancia de tomar agua en verano

La importancia de tomar agua en verano

Llegó la época más esperada del año. Para muchos es sinónimo de vacaciones, y para otros es continuar con la vida laboral. Pero en lo que no hay dudas es que el ánimo cambia.

Comenzamos a realizar más actividades y aprovechamos los días más largos. Y estos nuevos panoramas, sumados al calor de enero, hacen que tomar agua sea una obligación.

Por si no lo sabías, el cuerpo humano está compuesto en su mayoría por agua. Y una correcta hidratación hace que nuestro organismo funcione de manera correcta.

El calor y las actividades asociadas al verano hacen que nuestro cuerpo pierda agua. Quizás no sientas sed, pero tampoco hay que sentirla para hidratarse. La sensación de sed es una respuesta del cuerpo a la deshidratación, por lo que no esperes sentirla para tomar agua.

¿Cuánta agua tomar?

Durante el año se recomienda que la ingesta de agua de un adulto sea de aproximadamente 2 litros. Sin embargo en verano el consumo debería aumentar.

¿Cuánto más tenemos que tomar? Expertos recomiendan que durante la época de más calor, lo ideal es beber 3 litros, considerando que en verano nuestro cuerpo pierde mayor cantidad de agua.

Otros beneficios del agua en verano

Nuestras células agradecen todos los días el consumo de agua, ya que ellas asimilan todo lo que consumimos y se renuevan cada 6 meses.

Además, el agua cumple una función reguladora de temperatura. Y vaya que es importante en esta época esto. Esto significa que tomando agua, podemos controlar el calor que sentimos en verano.

¡Así que ya sabes! Durante este verano, estés de vacaciones o no, no dejes de tomar agua.

agua purificda

La importancia de eliminar los microbios del agua

En la vida en general, estamos rodeados de microbios. En su gran mayoría son inofensivos, pero como sabrás, hay algunos que pueden producir enfermedades.

El agua potable no se exime de tenerlos. De los muchos microorganismos infecciosos que se encuentran en el medio ambiente, en el agua se pueden encontrar bacterias como Shigella, Escherichia coli, Vibrio y Salmonella, virus como el Norwalk y rotavirus y protozoos como Entamoeba, Giardia y Cryptosporidium.

Estos microorganismos pueden provocar síntomas como náuseas, vómitos, diarrea y calambres estomacales.

¿Cómo los microbios contaminan el agua?

Los microorganismos infecciosos pueden estar presentes en los excrementos de personas y animales.

Los pozos y demás fuentes de agua potable pueden resultar contaminados por las aguas pluviales procedentes de carreteras, granjas y explotaciones ganaderas, vertidos de plantas de tratamiento de aguas residuales o vertidos de sistemas sépticos.

¿Cómo eliminar los microbios del agua?

Para considerar un elemento como antimicrobiano, tiene que cumplir como característica fundamental la eliminación del 99,9% de los microbios presentes.

Existen diversas tecnologías que realizan esta labor. Las más comunes, y usadas por todos nosotros, son los antibióticos, así como también los jabones antimicrobianos, sin embargo, la duración de su efecto no es duradera.

Biocote: La solución para los microbios del agua

En nuestro país, para limpiar el agua potable se emplean muchos métodos de tratamiento para un suministro seguro. Sin embargo, se utilizan químicos como el cloro.

Sin embargo, existe otra solución, el Biocote, que es un aditivo a base de iones de plata que proporciona una protección continua contra los gérmenes de la superficie. Esta tecnología neutraliza hasta el 80% de los gérmenes en 15 minutos y más del 99% en las 2 horas de la contaminación.

Y en Quality Water todas nuestras máquinas dispensadoras cuentan con esta tecnología, por lo que aseguramos un largo periodo de eliminación de microbios, siendo efectivo desde su primer uso hasta la mantención de tu máquina.

4 Consejos para ahorrar agua en el verano

4 Consejos para ahorrar agua en el verano

¡Bienvenido verano! Aprovechando los días más largos, una piscina después del trabajo… Suena tentador, ¿cierto? Pero esa piscina necesita agua, y para llenarla, vaya que se consume agua.

Como dato, se pierden más de 90 millones de litros de agua diaria, en la Región Metropolitana, solo por el mal uso que se le da a los grifos.

Y como en Quality Water estamos comprometidos con el cuidado y un buen uso, te dejamos 4 consejos para ahorrar agua en verano, para que no te prives de esos chapuzones que tanto esperas, y nos ayudes a cuidar este valioso recurso.

Antes de comenzar, es importante, para cualquier época del año, conocer cuál es tu consumo. Así podrás verificar si las acciones que realices tienen efecto y efectivamente usas menos agua.

1) Aprovecha el agua fría

En invierno, en la mañana, uno abre el agua y espera que salga vapor para meterse. Es comprensible, pero se desperdicia demasiada agua.

Pero en verano, es posible, y saludable, meterse debajo de la ducha recién corriendo. Una ducha iniciada con la caída del agua puede ayudarte a ahorrar hasta 120 litros.

2) Riega de noche tus plantas

Aunque no lo creas, regar de noche disminuirá tu consumo de agua. ¿Cómo? Si riegas de día, el sol evapora el agua que la tierra no alcanza a absorber, por lo que necesitarán ser regadas nuevamente.

Regando de noche, las plantas toman toda el agua que les entregas, no necesitarán tanta constancia en el riego y ahorras agua en el verano.

3) No uses agua para descongelar alimentos

El día a día muchas veces nos obliga a hacerlo, pero el verano es la oportunidad perfecta para dejar los alimentos congelados en un plato y esperar que el calor haga lo suyo.

De seguro tomará mucho menos tiempo en descongelar y estarás ahorrando agua.

4) Protege tu piscina

Si eres de los afortunados que tiene una piscina para capear estas altas temperaturas de enero, dejarla tapada puede ayudarte a ahorrar agua.

Al taparla, ayudas a que el agua dure más tiempo sin tener que cambiarla. Y además ayudarás a que el filtro haga un mejor trabajo.

agua purificada

Agua Saborizada: Prueba con naranja, limón, pepino y menta

¡Tomar agua puede ser divertido y rico! Y por esto es que en Quality Water queremos ayudarte a darle onda y sabor a tu vaso de agua. ¡Y con recetas muy simples!

Así podrás sorprender a tus compañeros de oficina… Y darle color al verano.

Ingredientes

– 2 naranjas grandes cortadas en rodajas

– 1 limón cortado en rodajas

– ½ pepino cortado

– 1 puñado de hojas de menta

– Agua fría de Quality Water

Junta todos los ingredientes en un recipiente de 1,5 litros y deja reposar por unos minutos. ¡Y a disfrutar con tus compañeros de oficina!