13
Sep, 2022

Hidrátate bien este 18 de septiembre

¡Tiki, tiki, tiki, ti! Hidrátate bien este 18.

Llega la semana de las fiestas patrias, un fin de semana largo lleno de actividades y comidas tradicionales que nos hacen reunirnos con la familia y amigos para pasar un buen momento para escapar de la monotonía. Leer Más

11
May, 2022

¿Sabes cuánta agua deberíamos beber diariamente?

¿Sabes cuánta agua deberíamos beber diariamente?

Una pregunta simple que tiene una muy amplia respuesta pues no todos somos iguales, no todos tenemos las mismas condiciones físicas y/o de salud por lo que no deberíamos beber la misma cantidad de agua que otras personas. Leer Más

21
Sep, 2021

Ya está aquí la primavera ¡A tomar agua!

Comienza la primavera y el buen tiempo empieza a imponerse casi sin percatarnos. El sol brilla más fuerte y los días se alargan. Nos apetece hacer más cosas como pasear, realizar deportes o sentarnos tranquilamente en una plaza a disfrutar de esta época.

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21
Jul, 2021

Por qué deberías beber más agua este invierno

Mantenernos hidratados no es algo que nos venga primero a la mente durante los meses más fríos. Todos sabemos la importancia de mantenerse hidratados durante los cálidos meses de verano, sin embargo, para muchos de nosotros, nuestra ingesta de agua disminuye durante el invierno.

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31
May, 2021

La importancia de mantenerse hidratado mientras trabajas

Si no comprendes completamente la importancia de mantenerse hidratado, es posible que no le des prioridad a la hidratación en el trabajo. El agua es un ingrediente esencial que nuestro cuerpo necesita para estar activo. Leer Más